すっぽりと寒波に覆われた先週でした。
寒波を理由に(笑)、ブログの更新が随分久しぶりになりました!
皆さま、お風邪などひかれていないでしょうか?
福岡市内、雪はすっかり溶けたものの、まだあちこちに雪の影響が
残っているようです。
週末の寒波到来が叫ばれた先週は、バタバタと忙しい一週間でした。
平日はみっちりとお仕事、週末は娘の音楽発表会。
月曜から日曜まで予定が入ると母の気持ちと自宅は荒れがちです(笑)
さらに週末の寒波を考えると、子どもたちの体調も気になります。
そんな週は自分の心を乱さないことに集中し、粛々と先取り家事で乗り切ります。
まずは、毎日の食事づくり。
メニューに悩むと忙しい時はそれだけでストレスになりますから、
冷蔵庫の内容で、がっちり一週間献立を固めます。
固めたら、あとは何も考えず動くだけですから、先取り先取りで進んで行きます。
献立の管理は、雑誌についていたカレンダーに書き込んでいます。
壁に飾るのではなく、ノートのように書き込みながら。
書いておいて、後から見返すと、メニューに困るときの参考になったり、
いつのまにか作らなくなっていたメニューを思い出したりできるので便利です。
忙しい時のお掃除はできてないことがストレスになるので、
毎日の
リマインダーをこなすことだけに集中して。
少し余裕があれば、明日のタスクまでこなすことで、すごく心の
余裕につながります。
なんとか、心と自宅を乱さずに、乗り切った一週間。
大雪で日曜の音楽発表会は延期になり、親子ともども、
のんびりと自宅で過ごした最終日になりました♪